我想在瘦一次（命运的齿轮在转动）

  今天早上很早就起床了，但是到现在啥事儿都没干，这次感冒时间差不多也就两三天。现在基本上不发烧了，感冒还没有完全好，喉咙也不疼，昨天老婆说我是不是又痒了，我说杨不是这样子的。

  因为我去年的时候发热过一次，那时候大概一个星期，我才稍微恢复了正常，半个月我的相当于才痊愈，那一个星期里面发热的天数应该是2~3天，而且喉咙是超级疼，真的是跟吞刀片差不多，那个我确定应该是阳了。

  反正经过我这几天的思考以后，我决定要好好的减一次肥，决定自己要瘦一次，这次瘦咱就定一个目标，比如瘦到150斤，其实网上很多减肥教程，说实在话最有效的就是饿，你晚上不吃饭，如果还能出去散散步，那你第2天肯定冷，减重不少，这种方式我之前是试过的，确实能够短时间内快速减肥。

  我那时候刚毕业的时候也胖过这次，也就差不多180多斤吧，然后反正半年的时间瘦到了140多斤，减肥差不多瘦了40斤，这次的话我的目标是150斤，我现在昨天刚称的体重205，这还是我这两天食欲不佳，然后还撑这么多的体重，也就是说前几天我肯定体重已经上210了，这样下去不就玩完了吗？

  所以昨天我真的是下定决心，这次是一定要减肥，而且我这个后脑勺总是睡觉的时候有点疼，主要是后面堆着一块肉，非常的影响睡眠，我这个人有一个特点，就是我的体重一旦到了200斤以后，我就开始不舒服。

  当然200斤的时候还能勉强能扛得住，没想到这次体重达到210的时候，我身体开始爆发了，感冒发热，要么就是脑瓜子也有点疼，不过这也算是一个身体的一个警报，我也要重视起来。

  今天早上起来称了一下体重，应该是203，昨天晚上也没吃什么饭，就吃了一个炒冷面，中午的话也是没怎么吃，应该连饭都没有吃，就吃了一个馒头，早上是四五点钟的时候吃了碗馄饨加一个花卷，这种量对于平常的我来说太少了，所以我一开始也是减少自己吃的量，然后以后晚上尽量就不吃了。

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