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周末早起写文章内心还能心如止水,解谜早起的好处

2020年04月29日 06:13:27  分类: 内容创造  参与: 906人  点这评论

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  今天对于小云来说是调休也就是周末,周末早起写文章内心还能心如止水,虽然没有做到心如止水,但最少我在努力的路上,希望有一天自己的心静能达到这种境界。很多人会说小云不是心如是静若,只是小云自己在创新,自己在用自己感受来写文章,同是也是在做好自己。不甘心起这么早,这是小云心里无法抹去的,也不知道这是一种什么样的状态,一到周末就是如此,总感觉不多睡点,就亏本似的。

  来谈谈自己这几天早起的感受,昨天早上是5点多就醒了,6点是正式起床,一天都感觉精神抖擞,仿佛有一道精神力驻入一般,有时候真有感觉很神奇,为什么早起床比晚起床更舒服,并且还能更好的生活一天。像小云之前都是睡到早上8点20左右才起床,洗洗弄弄上班去,不过一天的工作状态只能用勉勉强强来形容,总体感觉是比较软的。

  其实早在一年前小云就尝试过,早起跑步也发现了一个神奇的地方,早上7点半之前跑步和8点后跑步是完全不同的一种状态。有一次小云也是6点多起床跑步的,感觉跑的很轻松,很容易就完成了之前的量,并且一天都是充满了能量。后面由于自己变懒了,不过还是在糟糕的坚持着,8点左右才到公园跑步,感觉怎个人就像背了20斤铁块似的,寸步难行。

  各种尝试各种体验,都是希望自己能变的更好,找到自己最舒服的早起姿势才是最棒的,不一定早起就要跑步,也不一定早起就要干什么。小云是由于生活压力不得不早起了,每天要写3篇以上的文章,这是自己给自己定下的规则,不然自己每天的心情特别的糟糕,之前晚上坐那逼自己很难受,用了一段时间才慢慢把自己的状态给调整好,现在很舒服,希望这次能坚持到底。

  

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本文标签:周末早起写文章内心还能心如止水  真佩服自己  

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